キャッチボールセラピスト

革新的投球パフォーマンス 普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる 価格:1,980円(2021/10/4 20:18時点)感想(0件) 球速の速い投手は共通してステップ幅が広いとさ

球速の速い投手はステップ幅が広いとされています。 それは股関節の柔軟性も必要ですが、バランスや体幹の安定性も重要です。 ないものはない！お買い物なら楽天市場 https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8ma … 続きを読む

150キロ以上投げるピッチャーは下半身の使い方に共通点があると言われています。 それは軸足にタメがあるかどうかです。 軸足の膝が曲がりすぎると内側に入ってしまい、パワーがロスしてしまいます。 足から股関節までまっすぐに伸 … 続きを読む

トレーニングは「柔軟性」「身体操作性」「筋量」「筋出力」の4つをバランス良く高めていくことが大事です。 その中で今回は「筋出力」のトレーニングを紹介していきます。 「筋出力」はいわゆる瞬発力や筋パワーという言い方もします … 続きを読む 公園でできる！瞬発力アップトレーニング

ローリングス Rawlings ユニセックス 野球 グローブ【11.5” Premium Series Glove 2020】Brown/Black

ポイント3倍 ミズノプロ オーダー グローブ・ミット 軟式 MizunoPro 1AJGR77350 2021年度 オーダーグラブ

「スキャプラプレーン」という言葉を知っていますか？ スキャプラ＝肩甲骨 プレーン＝面 なので日本語では 肩甲骨面 と呼ばれています。 肩甲骨は腕を動かすときに重要な骨で、肩回りの可動域に大きく関係しています。 140キロ …

速い球を投げるためには「柔軟性」「身体操作性」「筋量」「筋出力」の4つの要素を高める必要があります。 野球選手にウエイトトレーニングは必要ないという人もいますが、そんなことはありません。 4つの要素をバランスよく身に着け … 続きを読む 肩のトレーニング紹介します！

【当店限定⇒アダプターおまけ＆6ヶ月保証付き】野球 練習 オートリターン・フロントトス フロントネット付き トスマシン＋専用ネット＋穴あきボール6個セット 打撃 バッティング FTM-263AR2 ラッピング不可