キャッチボールセラピスト

「スキャプラプレーン」という言葉を知っていますか？ スキャプラ＝肩甲骨 プレーン＝面 なので日本語では 肩甲骨面 と呼ばれています。 肩甲骨は腕を動かすときに重要な骨で、肩回りの可動域に大きく関係しています。 140キロ …