下半身を安定させたきゃ走りこめ!冬場の走り込みが足りないからばてるんだ!いいっていうまで走ってろ! うわああああああああ!!!!!! すいません取り乱しました。 こんなこと言う指導者のいうことは全く聞かなくても大丈夫です … 続きを読む
タグ: ヒップローテーション
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