マエケン選手も愛用！Jバンドとは？

肩関節のコンディションづくりには肩甲骨や胸郭の柔軟性が重要になります。 肩甲骨と胸郭の動く範囲が大きいと怪我の予防だけでなくパフォーマンスアップにつながります。 メジャーを代表する剛腕投手、チャップマンも豪速球の秘訣は肩 … 続きを読む マエケン選手も愛用！Jバンドとは？