春の甲子園、プロ野球も開幕し、野球を見る機会も増えてきました。 特にこのブログを書いている今日は、これから準決勝が始まるとあってとてもワクワクしています。 高校野球とプロ野球を見ていると、下半身の使いかたが気になります。 … 続きを読む 下半身を使った投げ方をするコツ！
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肩、肘に負担のかからない投げ方とは？
みなさんは「肘が下がっている」や「体の開きが早い」「下半身が使えていない」など言われたことはありませんか？多分ほとんどの人が聞いたり言われたりしたと思います。なんとなく使っている言葉ですがちゃんと説明」できる人はあまりい … 続きを読む 肩、肘に負担のかからない投げ方とは？